Body Pump

Body Pump

El Body Pump es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En esta sesión, de 60 minutos, trabajarás los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios de la sala de fitness tales como squats, presses, elevaciones y curls. Buena música, fantásticos instructores y tu selección del peso te motivarán a conseguir los resultados que buscas. ¡Y rápido! Está diseñado para mejorar la fuerza y la resistencia muscular y, al mismo tiempo, quemar muchas calorías. Utiliza tracks de música cuidadosamente seleccionados para guiarnos durante la clase y obtener los mejores resultados.